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땅콩 먹을 때 속껍질 먹는다 vs 까먹는다

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조회 5,262 회 작성일 24-03-15 21:42 댓글 0

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저는 까먹었는데땅콩 속껍질의 떫은맛을 내는 성분인 레스베라트톨은 강력한 항산화 물질이라

활성 산소를 억제해 뇌혈관의 노화를 방지하고 나쁜 콜레스테롤이 혈관 벽에 달라붙는 것을 막아 심·뇌혈관질환 예방에 도움 된다네요?이제부터 먹습니다?
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